Tuböleskolan testar nya sätt att få fler flickor i rörelse

– Forskningen visar att flickor rör sig betydligt mindre än de borde, och det är något vi som skola behöver ta på allvar. För oss är det värdefullt att få nya perspektiv på en utmaning vi ser i vardagen och tillsammans med andra hitta konkreta sätt att göra något åt den. Nu får vi möjlighet att testa idéerna tillsammans med eleverna och se vad som faktiskt fungerar, säger Hanna Birath, biträdande rektor på Tuböleskolan. 

Att barn rör på sig är viktigt för både hälsa och välmående. Samtidigt visar forskning att det finns stora skillnader mellan hur mycket flickor och pojkar rör sig. Bara 22 procent av svenska flickor når WHO:s rekommendation om minst 60 minuters fysisk aktivitet per dag. Skillnaderna mellan flickor och pojkar är dessutom som störst under skoltid. 

Inom projektet Skellefteå Co-Creation Hub har Skellefteå Science City tillsammans med bland andra IFK Anderstorp och Tuböleskolan undersökt varför flickor rör sig mindre och vad som skulle kunna förändra det. 

– Forskningen hjälper oss att förstå utmaningen, men vi behöver också veta hur det ser ut på just den här skolan. Därför har flickornas egna erfarenheter varit en viktig del av arbetet, säger Pernilla Lindmark, innovationsledare på Skellefteå Science City. 

Vissa aktiviteter tar mycket plats 

Fotboll, basket och bandy är vanliga inslag på många skolgårdar. För den som gillar den typen av aktiviteter finns ofta goda möjligheter att röra på sig. Men forskning visar också att skolgårdens utformning kan göra det svårare för andra elever att hitta aktiviteter och platser där de känner sig hemma. 

På Tuböleskolan fick flickorna därför berätta om sina egna raster, vad de brukar göra, var de tycker om att vara, vad som hindrar dem från att delta i aktiviteter och vad som skulle få dem att röra sig mer. 

Svaren visade att vissa platser på skolgården upplevs som upptagna av andra. Flickorna beskrev också hur aktiviteter med fokus på tävling kan göra det svårare att känna sig delaktig. 

– Det flickorna berättade stämmer väl överens med mycket av det vi ser i forskningen. Det visar hur viktigt det är att skapa flera olika möjligheter till rörelse, där det också finns plats för gemenskap och aktiviteter som inte bygger på att tävla, säger Pernilla Lindmark. 

Tre idéer testas under hösten 

Under två dagar samlades representanter från Tuböleskolan, IFK Anderstorp och Skellefteå kommun för att tillsammans hitta nya sätt att skapa mer rörelse på rasterna. 

Gruppen gick ute på skolgården och tog sedan del av flickornas berättelser, aktuell forskning och skolans egna förutsättningar. 

Det resulterade i ett trettiotal idéer. Några handlar om ombyggnationer, inköp eller andra förändringar på själva skolgården, andra om aktiviteter där vuxna hjälper till att skapa trygghet, gemenskap och rörelse. 

Tre av idéerna har nu valts ut och ska testas på Tuböleskolan under hösten 2026.  

Inspirera fler skolor  

Förhoppningen är att arbetet inte bara ska ge fler flickor på Tuböleskolan möjlighet att hitta rörelse som de tycker om. Erfarenheterna kan också bli användbara för andra skolor som står inför liknande utmaningar. 

– Det handlar om att testa lösningar som passar just den här skolan och de elever som går här. Om vi ser positiva resultat hoppas vi att erfarenheterna kan spridas och inspirera fler skolor att skapa raster där fler flickor känner lust att röra på sig, säger Pernilla Lindmark. 

Arbetet har sitt ursprung i Society Summit 2025, en konferens där representanter från hela samhället samlas för att ta sig an komplexa utmaningar. Här diskuterades vad som skulle få fler barn att röra sig mer under skoltiden, och vilka positiva effekter det skulle få för hälsa, välmående och lärande. Utmaningen togs därefter vidare inom projektet Skellefteå Co-creation Hub.